К 20 годам у человека уже, как правило, установился гормональный фон, который был так неустойчив в период полового созревания. В 20 лет о старости никто ещё и не думает, а надо бы уже задумываться. Ведь состояние кожи в 20-летнем возрасте - это инвестиции в свою старость.
К этому возрасту наш организм уже практически сформировался. И работа клеток, относительно подросткового возраста, начинает замедляться. Это не значит, что мы уже стареем. В юности наш организм растет, а с 20 лет работа клеток начинает происходить в нормальном режиме функциоанирования для сформировавшегося человека.
В период с 20 до 25 лет кожа будет оставаться в хорошем состоянии, благодаря своим естественным ресурсам. Но её важно поддерживать и правильно ухаживать за ней инвестируя в свое будущее.
В этом возрасте важно не нажить себе вредные привычки, которые отражаются как жизненные "печати" на нашей коже: курение, алкоголь, недосыпание, недоедание или, наоборот, обжорство, а так же "беспредельный" загар до черноты. Во всем нужно соблюдать золотую середину.
В уход за кожей с 20-25 лет можно не включать ночной крем для лица. Так как кожа восстанавливается за счет своих естественных функций.
В 25 лет, уже приходит такой период, что кожа начинает требовать кремов против первых признаков старения. "Гусиные лапки" вокруг глаз начинают проявляться как раз после 25. Вы можете игнорировать это, но в 25 начинается обратный отсчет. И в 25 за нашу красоту уже начинаем отвечать мы сами.
К элементарным правилам ухода в возрасте от 25-30 лет относится:
1. очищающее средство для умывания утром и вечером
2. увлажняющий крем уже желательно с солнцезащитными факторами
3. Ночной крем для лица
4. скраб 1-2 раза в неделю
5. маска увлажняющая, очищающая или витаминная
6. крем для век
В это период важно защищать кожу от солнца. "Гусиные лапки", сухость, или расширенные поры, веснушки, пигментные пятна - это все работа солнца над нашей кожей. И нам надо пользоваться кремами с SPF.
Ни в коем случае нельзя пользоваться антивозрастными кремами для более старшего возраста, например с коллагеном или другими стимуляторами для кожи. Этим вы делаете её слабой и беззащитной перед более старшим возрастом. Например витамин В, входящий в кремы для более старшего возраста нам не нужен, а вот витамин А-будет более полезен-он поможет сохранить упругость кожи в этом возрасте.
Основной упор в 20 лет мы делаем на очищение и увлажнение. Очищение - залог здоровой кожи. Сухость-признак старости, значит кожу надо увлажнять. Дневные кремы надо брать защитные и увлажняющие, а ночной после 25 лет должен быть восстанавливающим.
Если кожа чувствительная - вам подойдут средства с ромашкой, алое вера,зеленым чаем. Все эти серии есть в линейке средств по уходу за кожей от Орифлэйм.